Tìm hiểu 3 nguyên nhân dẫn đến yếu sinh lý nam

Bệnh yếu sinh lý nam gây nên không ít những hậu quả. Là thủ phạm khiến không ít các cặp vợ chồng chia tay, tan vỡ. Là nguyên nhân khiến đấng mày râu mất dần đi sự tự tin hay phong độ. Do đó, việc tìm hiểu các nguyên nhân dẫn đến bệnh này là thực sự cần thiết. Bởi điều này không chỉ giúp cánh mày râu có một sức khỏe tốt mà đó còn là một sinh lý, phong độ khỏe mạnh. 

1. Sự suy giảm testosterone

Đối với nam giới, testosterone là loại hoocmon chiếm một vai trò cực kỳ quan trọng. Đó có thể coi là yếu tố thể hiện phong độ bản lĩnh đàn ông. Việc suy giảm nồng độ hoocmon này chắc chắn kéo theo đó là sự suy giảm sinh lý. Chẳng hạn như tình trạng rối loạn cương dương, xuất tinh sớm hay việc suy giảm ham muốn cũng chịu tác động do việc suy giảm nội tiết tố này.

Testosterone suy giảm là nguyên nhân dẫn đến yếu sinh lý
Testosterone suy giảm là nguyên nhân dẫn đến yếu sinh lý

Việc thiếu hụt hoocmon này gây nên từ nhiều nguyên nhân khác. Tuổi tác gia tăng, chế độ ăn uống thiếu thốn cũng là một trong những yếu tố làm suy giảm. Để bổ sung sự thiếu hụt testosterone, bổ sung các chất dinh dưỡng, các thực phẩm rau xanh. Nhất là hải sản chứa một nguồn lượng kẽm khổng lồ rất tốt cho việc cải thiện nội tiết tố này.

>> Xem thêm: 

2. Lười vận động

Ngày nay việc phát triển của một xã hội công nghiệp hóa, hiện đại hóa. Do đó, các công việc trong môi trường công sở đòi hỏi nhiều hơn ở trí óc.

Lười vận động là nguyên nhân gây bệnh yếu sinh lý nam
Lười vận động là nguyên nhân gây bệnh yếu sinh lý nam

Việc này khiến không ít quý ông, cánh mày râu có thói quen ” lười vận động”. Thậm chí là họ có thể ngồi xuyên xuốt nhiều giờ đồng hồ như những thói quen hàng ngày. Việc ngồi quá lâu như thế này đã được các chuyên gia khuyến cáo về tác hại của chúng. Đó là nguyên nhân gây khó khăn, cản trở về tốc độ vận chuyển và lưu thông máu. Dẫn đến tình trạng rối loạn cương dương, xuất tinh sớm. Một trong những biểu hiện điển hình về sự giảm sút phong độ bản lĩnh đàn ông.

3. Vệ sinh răng miệng kém

Tưởng chừng như đó chỉ là thói quen bình thường mỗi ngày của con người. Nhưng việc vệ sinh răng miệng không sạch sẽ lại chính là nguyên nhân dẫn đến bệnh yếu sinh lý. Sở dĩ như vậy, bởi việc vệ sinh răng miệng không tốt tạo điều kiện cho vô số các loại vi khuẩn hoạt động và sinh sống. Là nguyên nhân dẫn đến các vấn đề về nướu răng hay nha chu.

Tìm hiểu thêm: Chồng yếu sinh lý phải làm sao? Tại đây https://goo.gl/tSS3Cg

Vệ sinh răng miệng kém gây nên bệnh yếu sinh lý nam
Vệ sinh răng miệng kém gây nên bệnh yếu sinh lý nam

Thống kê từ các chuyên gia sức khỏe và sinh lý đã nêu lên một con số về tác hại của thói quen xấu này. Việc mắc các vấn đề về răng miệng làm tăng nguy cơ gây nên bệnh yếu sinh lý tới 80%. Nhất là sự lưu thông, co giãn mạch máu gặp nhiều khó khăn, cản trở. Do sự xuất hiện của các loại vi khuẩn do vệ sinh răng miệng chưa sạch sẽ gây nên. Chính vì thế, việc vệ sinh răng miệng sạch sẽ là điều các cánh mày râu nên lưu ý

Quý ông có thể quan tâm: Thực phẩm chữa yếu sinh lý tại đây: https://yeusinhlynamgioi.com/kien-thuc-sinh-ly/mot-so-thuc-pham-tot-cho-nam-gioi-bi-yeu-sinh-ly/

Be the first to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published.


*